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えにし堂通信
えにし堂通信 vol.6
こんにちは。
奈良市の鍼灸整体師 えにし堂鍼灸整骨院の福井です。
毎月の健康情報をお伝えする『えにし堂通信』です ！
梅雨と水毒
7月に入りようやく梅雨入りし
毎日ジメジメと不快ですね(^-^;
この時期は湿邪という外的因子が身体に溜まることで
身体のだるさ・頭痛・関節痛など
様々な不調を誘発します。
水分を取ることも大切ですが
排泄する事にも意識を向けましょう。
身体にたまった水分（水毒）は
枝豆・小豆などの豆類、ルイボスティーなどによって
体外に排出されるので積極的に摂取しましょう(^-^)ｄ
今月は梅雨の低気圧による天気痛に対抗するための
高気圧酸素ルームをご利用いただけるクーポンを準備しました。
この機会に是非ご利用ください！
7月の受付時間変更のお知らせ
7月15日(月):祝日のため休診
まとめ
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