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新しい事はじめます!!

こんにちは!
分子整合医学美容食育協会 奈良西大寺支部長
エキスパートファスティングマイスター

えにし堂鍼灸整骨院 福井秀哉です。

 

新メニューの紹介

10月1日から新メニューをリリースします!

その名も

「3Days Fasting プログラム」

略して「3日間ファスティング」です!!

(全然略せてないよ(> <))

詳しくはこちらの動画をどうぞ

https://youtu.be/LaNh0-w7srg

 

※新メニューリリースキャンペーンは→こちらから

新メニュー「ファスティング」について

ファスティング(断食)

と言ってもまだまだ認知度の低い健康法(ダイエット法)です

今回のファスティングプログラムは

準備食2日

ファスティング(断食期)3日

復食期2日

合計7日間を

ファスティングマイスターである

福井がLINEやメール(勿論電話でも)で

24時間サポートすることで

安心安全にファスティングを成功させられるプログラムです。

(準備食などの詳しい説明は別のブログで説明します)

<h4>身体の中の100人の名医</h4>

医学の祖ヒポクラテスは

「人間は誰でも身体の中に100人の名医を持っている」

「満腹が原因の病気は空腹に酔って治る」

と、食事の重要性を伝えています。

他にも

「ファスティングは健康維持と回復のために
とびぬけて適した方法である」
(ピタゴラス)

「すべての薬で一番良いのは休息とファスティングだ」
(ベンジャミン・フランクリン)

「食事が間違っているとき、薬を使う意味がない。
食事が正しい時、薬は必要ない」
(アーユルベーダの格言)

など、世界の偉人や思想が食事とファスティングについて伝えています。

まとめ

毎日3食が当たり前

お腹一杯が当たり前

足りない分はサプリで補う

この間違った『当たり前』を打ち破り

「食べない」という選択肢を選んでこそ

身体の中にたまった有害物質をデトックスし

心身共に健康になれる

それが

ファスティングの最大の利点です。

そしてこの機会に

食べることを見直し

自分だけでなく

家族や友人

大事な人を間違った食の脅威から

守れる存在になっていただきたいのです。

↓ファスティングについて

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