「つまずきやすい歩き方」があるんですよ

今回は

「つまずきやすい歩き方」と「正しい歩き方」

についてお話しします。

患者さんで良くつまずいてしまう方や

ペンギン歩き（ずりずり歩き）の方がいらっしゃいます。

別にどこかが痛いわけでも

悪くなっているわけでもありませんが

歩き方は普段から気をつけないと

歳とともに修正が難しくなってきますし

転倒して骨折や関節の変形が

起きてからでは

後の祭りです・・・

今のうちに正しい歩き方を身につけて

怪我を未然に予防しましょう！