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動画腰痛骨盤矯正
腰痛にならないための家事姿勢
こんにちは
奈良市の鍼と猫背の専門家
えにし堂鍼灸整骨院の福井です^^
家事をしている時の腰痛は立ち方が原因!
今回は掃除機やお皿洗いで前屈みになると
腰が痛くなる方に向けた
予防となる姿勢についてお話しいたします。
正直なところ、いくら素晴らしい治療を受けても
日常の生活で元に戻ってしまうことが大半です。
それは正しい姿勢が取れていない ひいては、
「正しい姿勢を教えて貰えない」ことが原因です。
施術は先生が一方的にする行為ではなく
患者さまと足並みを揃えることが大切です。
「正しい姿勢」や「正しい身体の使い方」を
教えてもらえる治療院を探すことが
あなたの腰痛改善に最も近道となります^^
【奈良市 腰痛 骨盤】腰痛にならない骨盤の正しい位置とは?【奈良市 えにし堂鍼灸整骨院】