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えにし堂通信 vol.58【笑う門には健康来る】
こんにちは。
えにし堂鍼灸整骨院 院長の福井です😊
毎月の健康情報をお伝えする『えにし堂通信vol.58』です。
笑う門には健康来る
早いですね、23年が終わろうとしています。。。
今年は皆様どのような一年でしたでしょうか?
去年末や今年の初めに建てた目標は達成できたでしょうか?
ちなみに私はこんなことを言っていました。
👇
https://www.youtube.com/watch?v=9W763ZNs-CI
自分の中で23年は
・技術向上
・プライベートの充実
という二つの目標を立てて、22年末からすでに動いていたんですよね👍
今もすでに24年の目標を見据えて動き出している…かもしれません💦
是非、年が明ける前に年間の行動目標を決めて
助走をつけた状態で新しい年を迎えることをお勧めします!
そうそう、健康情報を忘れていました😅
年末は何事も忙しく、疲労・ストレス・気温など様々な要因で免疫力が低下します。
簡単に免疫力を上げるためには「笑う」ことがオススメです!
家族・お友達と楽しく過ごす、面白いTVやYouTubeを見るなど方法はなんでも大丈夫です。
何なら無理矢理にでも笑ってみてください。
笑う門には福来たる
笑うことで全身の気や血が巡りやすくなり、免疫力がパワーUPしますよ👍
(表情筋を動かしてたるみ予防にも…😏)
【編集後記】
本年の最終鍼療日(←昔友人が使っていたのをマネました笑)は
12月29日となります。
今年の疲れは今年の内に!
ということで、大掃除や年末の疲れをスッキリ癒しにお越しください😊
🎅クリスマスキャンペーンのお知らせ🎄
12月1日〜29日までの期間は
毎年恒例のクリスマスキャンペーンを開催します!
1.シングル・ベーシック施術:10%OFF!(1回限り)
2.酸素ルーム60分:50%OFF!
3.メンテナンスパス:5%OFF!
是非年末のケアにご利用ください😊
また、新規患者様向けのキャンペーンお行っております。
お近くに健康の悩みを抱えられている方がおられましたら是非ご活用ください!
https://www.enishidou.net/information/23年-クリスマスキャンペーン開催!/
〜12月の受付時間変更〜
12月29日(金):年内最終鍼療日
12月30日〜1月3日(水):休診
1月4日(木):24年鍼療開始