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奈良市で頑固な肩こりにお悩みなら｜深層の筋肉を緩める「えにし堂式」鍼灸治療
こんにちは！
奈良市の「鍼と猫背の専門家 えにし堂鍼灸整骨院」院長の福井です！
今回は奈良市周辺で、慢性的で頑固な肩こりにお悩みの方に向けたブログを書かせていただきました！
「マッサージに行っても、その場しのぎですぐに肩がガチガチに戻ってしまう」
「肩こりがひどくなると、頭痛や吐き気、目の奥の痛みにまで悩まされる」
「デスクワークが続いていて、常に肩に重石が乗っているように重苦しい」
「自分でストレッチをしているのになかなかほぐれない」
このような慢性的な肩こりや、肩こりからくる頭痛にお悩みの方に届けば幸いです😊
※時間のない方は赤・青文字のところをお読みください。
肩こりと鍼灸・整体
日本の国民病とも言われる肩こりですが
「体質だから仕方がない」と諦めていたり
マッサージを繰り返している方が非常に多いのが現状です。
しかし、マッサージで揉みほぐせるのは表面の筋肉だけ。
そもそも、一般的なマッサージは筋肉の組織にダメージを与えているのが事実です。
根深い肩こりを根本から解消するには、筋肉にかかる負担を解消する必要があります。
奈良市押熊町のえにし堂鍼灸整骨院では、
国家資格保持者による本格的な鍼灸施術・柔道整復術で、
頑固な肩こりの原因となる筋肉の負担をピンポイントで取り除きます。
肩こりがマッサージで治らない理由は「深層筋の酸欠」
肩こりの本質は、筋肉の持続的な緊張による「血行不良」と「酸欠状態」です。
特に首から肩、背中を支えている
「僧帽筋（そうぼうきん）」や「肩甲挙筋（けんこうきょきん）」
といった筋肉が硬くなると
その中を走る血管が圧迫されて強い痛みや重だるさを引き起こします。
手によるマッサージでは、
疲れきった筋肉には負担を増やすだけですし
揉んでもらった直後は刺激によって気持ちよくても
すぐに元の硬さに戻ってしまうのです。
痒いところを掻いてもすぐにまた痒くなるのと同じです。
えにし堂が選ばれる「肩こり」への根本アプローチ
当院では、東洋医学の知恵と現代の解剖学を掛け合わせ
肩こりの根本原因へダイレクトに施術を行います。
① 深部のコリをピンポイントで射抜く鍼灸施術
髪の毛よりも細い安全な医療用使い捨て鍼を使用し、
手では届かない深層の硬化しきった筋肉へスマートにアプローチします。
また、鍼を10〜15分ほど置いておく置鍼により
血管が拡張し、溜まっていた老廃物が一気に流れ出します。
筋肉に新鮮な酸素と栄養が届くため、施術直後から肩が軽くなるのを実感していただけます。
また、手足のツボを使い頚椎の歪みを矯正したり
背中の筋肉を同時に緩めることも肩こりの原因を取り除く重要な要因となります。
鍼がどうしても苦手な方には、全身のバランスを整える「てい鍼（刺さない鍼）」を用いた優しい施術も可能です。
② 首の負担をリセットする「ソフトな猫背矯正」
肩こりの最大の原因は「姿勢の崩れ」にあります。
「猫背矯正マイスター」の技術を活かし
バキバキしないソフトな矯正で首（頚椎）の軸ズレや巻き肩を整えます。
頭の重さが頚椎で支えられるようになるため（ストレートネック）
肩の筋肉にかかる物理的な負担を軽減することで
肩こりが再発しにくい身体へと生まれ変わります。
＞＞バキバキしない「えにし堂の整体・骨格矯正」の詳細はこちら
肩こりの原因は？
「肩が凝る」と言ってもいろいろな筋肉が影響しています。
一般的な肩こりでは僧帽筋という肩の上部分の凝りを指します。
他にも肩甲骨を支えている肩甲挙筋や
肩甲骨から肩先にかけての回旋筋腱板という筋肉の束
そう言った部分に負担が集まった肩こりもあります。
大部分の肩こりの原因は
いわゆる猫背、最近では「巻き肩・巻き込み肩」と言われるものが原因です。
巻き肩とは、肩関節（肩甲骨）と上腕骨の関節が軸ズレを起こした状態です。
軸がズレることで、僧帽筋・肩甲挙筋・回旋筋腱板これらの筋肉が
捻り・引っ張られた状態になります。
そう言った状態になると筋肉への血流量が減少し
血液が運ぶ酸素が足りない状態になります。
これが、肩こりを引き起こす原因です。
当院の施術はこう言った軸ズレによる筋肉の捻り・引っ張りの負担を解消する施術で
肩こりの根本的な解消を目指します。
まとめ
「長年付き合ってきた肩こりだから…」と諦める必要はありません。
適切な鍼灸と骨格矯正を掛け合わせれば
スッキリとした軽い肩を取り戻すことができます。
もちろん、それによって
「今後一切肩凝りすることがなくなる」
と言った夢物語のようなことはありません。
ですが、毎日毎日辛い状態だった肩こりと上手く付き合い
毎日の辛さを100％として、50％、30％と
少しずつ快適な生活を送るお手伝いをすることはできます。
当院は大和西大寺駅や高の原、精華町エリアからも車で10〜15分
店舗裏に広い専用駐車場を完備しています。
完全予約制のため、着替えや施術の際も周囲を気にせずリラックスしていただけます。
肩こりや、それに伴う頭痛でお困りの方は、ぜひ一度、奈良市のえにし堂鍼灸整骨院へご相談ください。
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