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奈良市で頭が締め付けられる緊張型頭痛にお悩みなら｜首こりを根絶する鍼灸整体
奈良市周辺で、頭全体がヘルメットを被ったようにギューッと締め付けられる緊張型頭痛や
毎日の薬が手放せないとお悩みの方へ。
当院では、頭痛を引き起こす本当の原因を
「長時間のデスクワークや猫背姿勢による、頭と首の境目にある『後頭下筋群（こうとうかきんぐん）』の深刻な血行不良による過緊張と神経の締め付け」と捉え
国家資格を持つ院長が「マッサージでは届かない深層筋を緩めるピンポイント鍼灸×頭の重さを正しく支えるソフトな猫背矯正」を提供。
西洋医学の頭痛薬と併用しながら根本的な原因にアプローチし、徐々に薬を減らしていく減薬・脱・頭痛薬を目指して健康な身体作りを全力でサポートします。
※時間のない方は赤・青文字のところをお読みください。
👉 [お薬を減らしてスッキリ過ごしたい頭痛でお悩みなら（片頭痛のブログ記事へ）]
👉 [天気の変わり目の頭痛・だるさでお悩みなら（天気痛のブログ記事へ）]
肩こりからくる頭痛にお困りの方へ
こんにちは！
奈良市の「鍼灸と猫背矯正整体の専門家 えにし堂鍼灸整骨院」院長の福井です！
今回は奈良市中央部や大和西大寺駅周辺で、長引く腰痛・腰のだるさにお悩みの方に向けたブログを書かせていただきました。
「頭全体がヘルメットを被ったようにギューッと締め付けられるように痛む」
「パソコン作業を夕方まで続けていると、目の奥が重くなり頭痛がしてくる」
「毎日のように頭痛薬を飲んでいて、薬が手放せない状態を抜け出したい」
奈良市周辺で、このような「緊張型頭痛」に悩まされている方に届けば幸いです😊
肩こりによる頭痛と鍼灸・整体施術
頭痛の中で最も頻度が高いと言われる肩こり・首こりからくる緊張型頭痛ですが、
多くの人が「いつものことだから」と鎮痛剤を飲んで我慢しています。
しかし、薬は痛みの神経を一時的に麻痺させているだけで
原因そのものを解決しているわけではありません。
奈良市押熊町のえにし堂鍼灸整骨院では、
緊張型頭痛の引き金である
「首・肩の筋肉の過緊張」と「骨格の歪み」を
同時に解消し、徐々に薬に頼らなくて済む体づくりをお手伝いします。
緊張型頭痛の原因は「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」の血行不良
緊張型頭痛の正体は、首や肩、頭の周りの筋肉が持続的に緊張することで血流が悪くなり、筋肉内に老廃物が溜まって周囲の神経を刺激する「筋肉性の頭痛」です。
特に原因となりやすいのが、頭と首の境目にある
「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」という小さな筋肉の集まりです。
長時間のデスクワークやスマホの凝視によって
頭を少し前に突き出す猫背姿勢（顔出し型猫背）を続けると、この筋肉に負担がかかり、ガチガチにロックされてしまいます。
この筋肉のすぐ近くを頭の皮膚へ繋がる神経（大後頭神経など）が走っているため
筋肉が硬くなることで神経を締め付け
後頭部から頭頂部、目の奥にかけての鈍い痛みを引き起こすのです。
えにし堂による緊張型頭痛への「鍼灸×猫背矯正」アプローチ
当院では、頭痛の引き金である「首のコリ」を芯から解きほぐす独自の施術を行います。
① 後頭部の深層筋をピンポイントで緩める鍼灸
マッサージでは届かない頭と首のキワ（風池や天柱といった頭痛の特効穴）に対して
安全な使い捨て鍼を用いて優しく施術します。
鍼刺激によって後頭下筋群の深層までダイレクトに血管が拡張し
血液が勢いよく巡るため、締め付けられるような頭痛がその場でスーッと軽くなっていきます。
鍼の強い刺激に抵抗がある方でも受けていただけるように
患者様の体質に合った刺激強度で施術をいたします。
② 頭の重さを正しく支える「ソフトな猫背矯正」
筋肉をいくら緩めても
普段の姿勢が「猫背」や「ストレートネック」のままではすぐに頭痛が再発します。
「猫背矯正マイスター」の確かな骨格矯正により、バキバキせずに優しく首と背骨の歪みを整え
頭が体幹の真上にしっかりと乗る正しい姿勢を作ります。
これにより、首への負担が激減し、頭痛が起きない身体へと変わっていきます。
＞＞バキバキしない「えにし堂の整体・骨格矯正」の詳細はこちら
薬と鍼灸の併用で徐々に減薬するお手伝いをします。
当院に来院される患者さんの中でも、頭痛でお困りの方は多くいらっしゃります。
カウンセリング時に「メインの悩み（主訴）以外で他の悩みはありませんか？」と尋ねると
かなり多くの方が頭痛を挙げられます。
その中には、「時々軽い痛みがある程度で気にならない」という方もいれば
「週に数回頭痛で痛み止めを服用している」という方もいらっしゃいます。
頭痛に悩まれている方は「薬を飲めば大丈夫」と考えて
あまり頭痛に重きを置いていない方も多い印象です。
逆に言えば、「頭痛は治らない」と諦めて薬を飲み続けている方も多いです。
頭痛は頭痛として捉えるのではなく、「体にかかっている負担に対して頭痛として悲鳴をあげている」
と考えることができます。
痛みが発生する根本的な原因を、首の筋肉に負担がかかる猫背姿勢と捉えることで
頭痛の頻度を減らし、結果として痛み止めを飲む頻度を減らすことにつながります。
西洋医学と併用しながら徐々に健康な体を作っていきましょう。
緊張型頭痛に関するよくある質問（Q&A）
患者様からよくいただく質問にお答えします。
Q. 毎日痛み止め（鎮痛剤）を飲んでいますが、鍼灸整体を受け始めても薬は併用できますか？
A. はい、もちろんです。
いきなり薬を全てやめる必要はありません。
当院の施術で首回りの血流が良くなり、猫背が改善してくると
自然と「そういえば今週は薬を飲む回数が減ったな」と体感していただけます。
お身体の回復に合わせて、西洋医学と併用しながら徐々に減薬を目指していきましょう。
Q. 片頭痛（ズキズキする頭痛）と言われたことがあるのですが、そちらの施術は受けられますか？
A. はい、受けていただけます。
実際には「片頭痛」と診断されていても、肩こりや首こりが引き金となって起きる「緊張型頭痛」が混合しているケース（混合型頭痛）が非常に多いです。
カウンセリングによりあなたに必要な施術をオーダーメイドで提供しますので
片頭痛と
首の後ろの筋肉の緊張を鍼灸で取り除いてあげることで、
偏頭痛の頻度や痛みの強さが大幅に軽減するケースは多々ありますので、まずは一度ご相談ください。
まとめ
辛い頭痛を根本的原因から鍼灸・整体で施術いたします。
頭痛があると、仕事のパフォーマンスが下がるだけでなくプライベートの時間も楽しめなくなってしまいますよね。
薬でごまかす生活は終わりにして、根本原因からお身体を整える手助けをさせてください。
当院は完全予約制・個室対応のため、デリケートなお悩みも落ち着いてお話しいただけます。大和西大寺駅や高の原駅、学園前エリアからも車で10〜15分と通いやすく、広い専用駐車場を完備しています。
緊張型頭痛でお困りの方は、ぜひ一度、奈良市のえにし堂鍼灸整骨院へご相談ください。
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