奈良でも人気の骨盤矯正!施術の適正回数や女性が受ける際の注意点

奈良市でも、身体の内側から調整する骨盤矯正が人気です。しかし、やみくもに施術を受けても、身体に合わなければ不調を改善することができません。施術を受ける前に下調べをしておくことが大切です。

今回は整体の種類、適度な施術回数や頻度、女性が骨盤矯正を受けるときの注意点をご紹介します。

整体の施術の種類とは?

人気の骨盤矯正の施術

整体にはいくつかの種類があり、それぞれ目的と施術内容が異なります。そのため、人気の骨盤矯正を受けたいと思っていても、身体の症状によっては骨盤矯正よりも他の整体のほうがよい場合も考えられるのです。

骨盤矯正以外に受けられる整体を知って、それぞれの特徴を理解し、自分に合った整体を選びましょう。

バランス整体

身体の筋肉をほぐすだけでなく、身体の歪みを調整し体調不良を改善していく整体です。猫背や姿勢の悪さから生じる身体の痛みや、慢性疲労に悩む方などに人気があります。

骨盤矯正・産後整体

出産後女性の骨盤は開いてしまいますが、通常は何もしなくても自然に戻ります。しかし、骨盤がうまく戻らないと骨盤の歪みが原因で血液の流れが悪くなり内臓の位置も下がって、それが原因で引き起こされる体調不良に悩まされることが少なくありません。これらの改善に役立つのが、骨盤矯正と産後整体です。

美容整体

サイズダウンや身体を矯正して美しい身体のラインを作るための整体です。具体的には、小顔矯正、O脚・X脚矯正などを行います。

奈良市のえにし堂鍼灸整骨院では、人気の骨盤矯正を行っております。根本的な原因解決に向けてアプローチしますので、ぜひご利用ください。

人気の骨盤矯正を受ける適切な頻度や回数は?

人気の骨盤矯正の施術を受けても、施術の回数が少なかったり間隔があまりにも空いてしまったりすると、思うように施術の成果が出ないこともあります。しかし、毎日通えばそれだけ早く良くなるとは限らないので、骨盤矯正の施術を受ける場合は、適切な頻度や回数を知っておきましょう。

骨盤矯正の施術は2~3ヶ月で7回ぐらいが適当と考えられています。特に施術を始めた頃は骨盤がもとの状態に戻る力が強いので、最初の3~4回は数日~1週間に1回のペースで受けるのがおすすめです。骨盤が正常な位置に戻ったら、次は2週間後、その次は1ヶ月後と、徐々に間隔を空けていきましょう。

ただし、これはあくまでも一般的なスケジュールで、症状によって必要となる回数は異なります。施術のスケジュールは整体師に相談して、整体師のアドバイスに従ってください。

適切な回数を守ることで、効果を早く実感できるだけでなく、骨盤矯正にかかる費用も最低限に抑えられるでしょう。

女性が骨盤矯正施術を受けるときの注意点

骨盤矯正の施術を受ける際の注意点

人気の骨盤矯正を受けるときはいくつかの注意点がありますが、特に女性が施術を受けるときに気をつけて欲しいのが「服装」「下着」「アクセサリー」の3つです。

施術を受けるときの服装は脱着しやすいものを選ぶ

ボタンが多く脱ぎづらい服装は着替えるのに手間がかかるので、着替えがしやすい服装を選びましょう。衣類のデザインによっては施術の妨げになるので、着替えが用意されている整体院も多いようです。自分の服で施術を受けたい場合は、どのような服装なら可能か事前に問い合わせておくことをおすすめします。

下着は動きやすいものを選ぶ

矯正効果のある下着や金具が多い下着は、施術が受けづらくなってしまいます。冬用の下着やレギンスを履いたまま施術を受けたい場合も、念のため整体院に確認しておくのがおすすめです。

アクセサリーは外し、ヘアゴムとフェイスタオルを用意しておく

施術中はアクセサリーを外していただきます。なくさないためにも、来院時はアクセサリーを身につけないようにしましょう。長い髪をまとめるためのヘアゴムと、うつ伏せの際に使うフェイスタオルを用意しておくと安心です。必要なものは整体院で借りられることも多いですが、使い慣れたものをお持ちいただくことをおすすめします。

奈良で人気の骨盤矯正をお探しなら奈良市のえにし堂鍼灸整骨院にご連絡ください

骨盤矯正や整体でお悩みを改善するためには、症状に合った施術を受けることが重要です。また、最適な施術回数と間隔は一定ではないため、整体師とスケジュールを相談しましょう。施術を受ける際は、施術の妨げにならないような服装やアクセサリーがおすすめです。

奈良で整体院をお探しの方は、奈良市のえにし堂鍼灸整骨院へご相談ください。鍼と猫背の専門家として、姿勢の歪みから痛みの根本原因を取り除くことを重視しております。お一人おひとりのお悩みにしっかりと耳を傾け、解決策をわかりやすくご提案いたします。

奈良で人気の骨盤矯正をお探しならえにし堂鍼灸整骨院へ

店舗名 えにし堂鍼灸整骨院
住所 〒631-0011
奈良県奈良市押熊町1104−1 柳本ビル101B
電話番号 0742-81-9503
URL https://www.enishidou.net/
受付時間
9:00~12:00 / 15:00~20:00
※日曜は13時まで受け付け
※時間外診療についてはご相談ください。
定休日 火曜、祝日、日曜午後
院長 福井 秀哉
アクセス

バスでお越しの方へ
高の原・学園前方面から 11番 「押熊北口」下車すぐ
西大寺方面から 72番 「押熊」下車 徒歩5分

お車でお越しの方へ
神功5丁目交差点を西へ入ってすぐの建物です。
美容室とコーヒーショップの間で「押熊北口」停留所の目の前にあります。

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